두유 효능
안녕하세요. 비타민입니다. 오늘은 두유 효능 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 두유 좋아하시나요? 두유 몸에 좋다고 권하시는 분도 많고 챙겨 드시는 분도 참 많습니다. 병문안시에도 두유 선물로 가져가시는 분도 자주 볼 수 있습니다. 무작정 몸에 좋다는 건 많이 들어서 알고 있습니다만, 무작정 건강, 미용, 다이어트등에 좋다는 두유는 어떤 성분으로 이루어져 있을까요? 두유는 단백질과, 비타민 B군, 비타민 E, 레시틴,사포닌 등으로 이루워져 있습니다. 두유 효능 (함유성분) 1. 단백질 단백질은 사람들에게 꼭 필요한 영양소, 근육, 피부 , 손톱, 머리카락등을 건강하게 유지시켜 줍니다. 2. 비타민B 비타민B는 뇌 기능을 유지시켜줍니다. 부족하면 집중력 저하를 초래합니다. 3. 비타민E 비타민E는 여성 호..
2020. 6. 21.
